Александра Бугреева

О себе – преподаю аэройогу с 2016 года, училась у ведущего преподавателя учебного центра Клевер Марины Батретдиновой на курсе работы с йога-гамаком, на конвенциях по Antygravity йоге Russian Fitness Fair, на курсе Анастасии Ветховой «Аэройога. Базовый и продвинутый уровень». Личная практика хатха-йоги с 2006 года, опыт преподавания с 2015 года. 
Образование в йоге – 

• Преподавательский курс Аштанга Йога Центра 200 часов (Сергей Кулыгин, Екатерина Сивакова, Александр Братецкий). 
• Курс йогатерапии Сергея Агапкина в ИТСО
• Семинар Михаила Баранова – Асаны и Пранаяма

Дополнительное образование – 

• Обучение традиционному тайскому массажу и традиционному тайскому массажу лица в Metta School у Лейлы Гаджинской, сертификат ТMC

Йога для меня – это дисциплина, соединяющая тело, речь и ум в приближении к подлинной природе реальности.
​​​​​​​

Занятия с Александрой

Суббота 13:50-15:05