Елена Писцова

О себе – личная практика с 2010 года. Опыт преподавания 11 лет. Йогатерапевт.

Образование в йоге –

• преподавательский курс 300 часов в Yoga mind
• курс Йогатерапии Yoga mind

Дополнительное образование и навыки –

• выездной семинар по шаткармам, медитации и прошлым жизням в Звенигороде
• ​​​​​online курс по пранаямам. Online курсы Алены Тихоновой - умная йога, умная гибкость: шпагаты-прогибы, умная сила

Йога для меня – образ жизни: практика асан, шаткармы, вегетарианское питание поддерживают физическую составляющую, а практика пранаям, медитации, изучение Священных писаний дают возможность контролировать сознание и находиться в ресурсном состоянии

Занятия с Еленой:
​​​​​​​Вторник 14:45-16:00 
Пятница 17:45-19:00 
Воскресенье 11:15-12:30 Здоровая спина