О себе – личная практика с 2014 года. Опыт преподавания 5 лет. Катаюсь на скейте, занимаюсь серфингом и фотографирую на пленку
Образование в йоге –
Дисциплины – хатха-йога, функциональная йога и культура движения
Йога для меня – в первую очередь - путь познания себя и это достаточно длительный процесс. Мы все изучали анатомию в школе, но даже и малейшей части из этого не используем в жизни. А ведь наше тело - это капсула, в которой мы приходим в этот мир, она дана нам свыше, и мы обязаны за этой капсулой ухаживать, заботиться о ней, развивать ее. Мы с рождения познаем окружающий мир, но зачастую самым непознанным для нас являемся мы сами
Занятия с Еленой:
Вторник 18:45-20:00 Средний уровень
Четверг 18:45-20:00 Средний уровень
Воскресенье 10:00-11:15 Средний уровень
