СТУДИЯ YOGA-MIND
c 2009 года преподаем йогу
и обучаем инструкторов
Приглашаем вас на долгожданные регулярные занятия по мантра-медитации под руководством Валентина Толкунова
По субботам с 15:05-16:20
Мини-группа
Стоимость 1108₽
Валентин Толкунов — общественный деятель, практикующий психолог, философ, специалист в области ведического знания и музыкант. А также автор практикумов и мероприятий по самоосознанию и мантра-медитациям, создатель медитационных марафонов.
Валентин имеет философско-теологическое и психологическое образование.
Также долгое время жил и обучался в Индии (Майяпур).
Практикуя мантра-медитацию вы:
📌Научитесь справляться естественным образом, с негативными эмоциями такими как тревога, страх, гнев, зависимость и тд.
📌Привнесете в свою жизнь больше энергии благости
📌Повысите эффективность в делах
📌Замедлитесь и приведете ум в порядок
📌Получите простую, ежедневную практику возвращающую в ресурсное состояние
Центральное значение в либой медитации занимает ум, а центральное место в работе с умом занимает звук. И мантра - это очень простая и то же время, очень эффективное средство, для работы с умом. "Ман" - переводится с санскрита как "ум", "тра" - как освобождение и защита. Вибрации древних мантр расслабляют ум и подсознание естественным образом очищается от тяжёлого накопленного негативного опыта.
На санскрите слово я, местоимение я, звучит как АХАМ, и АХАМ состоит из двух частей: А – первая буква санскритского алфавита, и ХАМ – последний звук. Иначе говоря, я – человек – есть совокупность звуков. Эта совокупность звуков или вибрационная природа человека также означает, что человек может менять самого себя с помощью звука. И в этом смысл великой науки мантр.