СТУДИЯ YOGA-MIND
c 2009 года преподаем йогу
и обучаем инструкторов

+7 (903) 582 20 25
г. Москва, ул. Большая Полянка, 42

Гвоздестояние

Volga

Гвоздестояние - это полноценная практика стояния на доске Садху
Вы тренируетесь управлять своим сознанием и контролировать свой ум, принимая роль наблюдателя за ощущениями

Практика начинается с настройки и медитации. На протяжении всего пути познания, вас сопровождает и поддерживает проводник

Согласно текстам упанишад в теле человека порядка 350 тысяч каналов, по которым течёт энергия. На пересечении каналов есть точки, воздействуя на которые можно восстановить движение энергии в теле, снять блоки и расслабить зажимы. Высокая концентрация таких точек, как и проекция всех органов находится на стопе. Гвозди, воздействуя на эти точки балансируют работу внутренних органов и систем, устраняют зажимы и блоки, работают как телесная психотерапия. В результате расслабления происходит свободное движение энергии в теле и оздоровление организма


Зачем вставать на гвозди?

1. Работа со страхами
2. Глубокое расслабление на физическом и ментальном уровне
3. Улучшение физического здоровья, устранение спазмов, зажимов
4. Навык работы с болью, принимая и отпуская
5. Навык управления своим вниманием

Давайте подберем для вас удобное время для практики?

Напишите нам в чат WhatsApp, и мы подберем удобное для вас время