Писцова Елена

Писцова Елена

Всю свою сознательную жизнь я занималась различными видами физической активности: велосипед, горные лыжи, плавание, аэробика. Участвовала в соревнованиях, получала спортивные разряды. Но, однажды придя на практику йоги, я поняла, что это тот вид активности, которым я буду заниматься до конца своей жизни. Во всяком случае, я бы этого хотела! Одна из самых замечательных вещей в йоге то, что, занимаясь, со временем, становясь старше, вы можете выполнять определенную практику все лучше. Это вдохновляет! К тому же это поворачивает вспять процесс старения. Сейчас я могу делать со своим телом такие вещи, о которых, даже будучи моложе, я и подумать не могла. Это дает мне желание продолжать. Йога каким-то невообразимым образом воздействует на тело и ум. Тело укрепляется, в нем становится больше энергии для жизни, а ум становится спокойнее. Это не только физическая польза, но и ментальная, и даже, я думаю, духовная!

Йога – это целый мир, который открывается практикующему. Так давайте делать открытия вместе!

Новокузнецкая

Понедельник

07:00 - 08:30
Хатха-йога. Начальный 1,2 ( по записи)
Зал 1

Вторник

13:00 - 14:00
Йога в ланч (ПО ЗАПИСИ)
Зал 1

16:00 - 17:30
Йога - Счастливые Часы (ПО ЗАПИСИ)
Зал 1

Среда

07:00 -08:30
Хатха йога. Начальный 1,2 ( по записи )
Зал 1

Четверг

13:00 - 14:00
Йога в ланч (ПО ЗАПИСИ)
Зал 1

16:00 -17:30
Йога - Счастливые Часы (ПО ЗАПИСИ)
Зал 1

Пятница

07:00 - 08:30
Хатха йога. Начальный 1,2
Зал 1

18:15 - 19:45
Хатха йога. Начальный 1,2
Зал 1

Суббота

11:30 - 13:00
Хатха йога. Отстройки.
Зал 1

Воскресение

11:30 - 13:00
108 Сурья Намаскар
Зал 1

События и мероприятия

Переезд
Переезд

с 5 ОКТЯБРЯ наш адрес: ул. БОЛЬШАЯ ПОЛЯНКА, 42, стр. 1

Йога и аюрведа

Консультация по йоге и аюрведе

Утренние практики
Утренние практики

Зарядись на целый день! По будням с 7:00-8:30

Студия Йоги
м.Полянка, Октябрьская (радиальная), Добрынинская, Третьяковская. Улица БОЛЬШАЯ ПОЛЯНКА. 42
+7 903 582-20-25 (вопросы можно задать в WhatsApp)