Йога для беременных - это практика, разработанная с учетом физиологических особенностей этого периода на основе классической школы йоги. Она состоит из простых асан и дыхательных упражнений, которые помогают будущим мамам справиться с болью в спине, отеками и головокружениями, научиться правильно дышать и расслабляться.
Благоприятное течение беременности,благополучные роды,здоровый ребенок – вот цель нашей практики!

Занятия ведет Наталия Кочергина.

Вторник 14:00-15:00

Четверг 14:00-15:00

Первое занятие бесплатно!!!